前几天，我在网上看到一个关于借钱的段子：

不知道你是否有被逗乐，这背后的原理就是人类的「预测机制」。

《李诞脱口秀工作手册》里说，预测是我们的天性，猜下一步会怎么样，是大脑根本不受控制的天然倾向。而所谓的「抖包袱」和「接梗」，就是制造观众预期以外的故事，从而让观众不自觉地笑起来。

人类从原始社会开始，具备预测能力的人才能存活下来，比如用生火来吓跑动物，知道白天一过晚上就会降温，预判树上的果子会在某个时间结出果实。

而人认识世界的过程，就是在已有的认知框架上不断地打破和建立预期的过程，基于预期的认知框架，叫「预测框架」。

在这篇文章里，我想用「预测框架」的原理和你讨论如何更有效地阅读和学习。

预测框架和学习的关系是什么？

1、什么是预测框架？

预测框架可以被分为「预测」和「框架」。

学习的过程，就是不断建立预期和打破预期的过程。

「学习」的拉丁英文是 Studium，它的词根 “steu-” 代表的意思就是 “敲打、击打，冲击带来的震撼”。采铜说，学习从某种程度上是一种不断被震惊的过程。如果你很久没有被「震撼」过，说明你停留在了所熟知的经验中。

对于动物来说，它们的整个生命阶段都是由一连串的 “当前” 组成。但是，人类可以总结过去和预测未来。

再来说「框架」。我们可以把框架理解成分类。《幼学琼林》里说：“混沌初开，乾坤始奠。气之轻清上浮者为天，气之重浊下凝者为地。”

原本这个世界是一片混沌，一个整体，在我看来，劈开这天地的人不是盘古，而是人类对客观世界的分类，对眼前一切赋予的意义。

也因此，为了更开心，我们会通过不断更新自己的「预测框架」，让自己获得意外的体验，让我们的生活和世界变得更加精彩。比如去新的地方旅行，玩从未玩过的游戏，看猜不到结局的电影。

2、预测框架的好处

「预测框架」可以帮助我们提升对新信息的理解效率。

我们在朋友圈见过不少营销类的海报，不同的海报，有不同的颜色、字体、样式、文案，特别丰富。

但是它们有没有共性呢？如果让你来判断一张海报到底设计的好不好，你该怎么判断？这时候，如果你对海报的设计有一个预测框架，就能更快地知道答案。

用户在看朋友圈的海报时，无非有三个必要的流程：在朋友圈刷到海报 - 点开海报 - 扫码参与。这三个关键行为，就是海报需要解决的三个核心问题：

所以，你只需要掌握一个预测框架：标题层、内容层、行动层。带着这个框架，你就能构建出对朋友圈海报的框架。通过看不同的海报，建立预测机制，这样你在每次看到新的海报时，你就更容易理解海报的设计初衷是什么。而超出你预期的海报也会成为你的新案例，被调整到新的预期当中。

这里，我想进一步探讨下「框架」，所谓的方法论，其实背后都是解决某个问题的思考框架。就是把这件事背后的影响因素还原和提炼出来，帮助人们更好地做决策和行动。

除了营销海报，还有其他已有的方法论：

• 互联网创业有三个重点：找钱、找人、找方向；
• 要做好一个产品，需要搞定：产品、渠道、定价、销售；
• 要搞清楚一个行业情况，可以参考：政治因素、经济因素、社会因素、技术因素；
• 想破解个人迷茫，也可以参考擅长、兴趣、收益三个因素。

这些种种方法，都是基于一定的框架，再用框架构建预测，形成自己的预测框架。

3、预测框架的弊端

预测框架能帮我们构建基础的认知，便于我们快速接收一些信息，但它也会成为误导，让我们忽略一些重要信息。

还记得我们上学时，老师总让我们提前预习课程，大家普遍认为，预习会提升我们的学习效果。但是后来发现，我预习后学习的效果其实并不好。

知乎上有个答主明确用小学生的平均测验成绩报告论证，预习不当反而会导致学生上课走神，降低了学习总效率。

这是什么原因呢？因为预习会帮你初步构建一个简单框架，在下次看内容的时候，会对你的大脑形成一个「我已经学过」的信息，从而形成「知识的幻觉」。所以，当你预习后，看到一个关键词，就可能会自动略过内容。

知识 up 主「老蒋巨靠谱」也有表示，因为互联网的快速发展，某种意义上扩大的社会的认知差距，其中一个原因是，现在稳扎稳打系统学习一个领域的人越来越少。

比如「量子力学」这个概念，里面确实包含着不少引人注目的新奇概念和故事，大家往往记住的是里面变幻莫测的现象和人人都聊的实验（比如薛定谔的猫），但对于 “量子力学是谁提出的”、“它的理论是怎么产生的”、“当前最新的进展是什么的理解问题” 等这些问题时，却鲜有人知。

而我们对「量子力学」的认识，也仅停留在有趣的现象和实验上，这个认识，在我们阅读到相关信息时，反而会给我们一种「我已经懂了」的错觉。这让我有深刻反思。

如何正确构建预测框架？

1、通过整体略读和设问构建预测框架

一个人学习的动力一定是以问题为导向，建立自己的「提问机器」。我在之前那篇《看完这 3 个方法，你会感觉之前的书都白读了》文章中，有提到，这里就不赘述了。如果在一开始确实没有自己的问题，比如随机碰到了一本书，应该如何提问？

你可以尝试先去阅读书籍的目录和前言，了解大概的信息，并针对这个信息提出下列这些问题：

• 作者是谁？他是在什么背景下写下这篇文章 / 这本书的？
• 整本书或整篇文章想要传达的核心信息是什么？
• 为了传达这个信息，作者从哪些方面来讲述？
• 讲述中，有哪些重要的事实和数据来支撑这些观点的？
• 有哪些案例列举得很巧妙？

然后再带着这些问题，去阅读整个书籍。

2、通过局部精读打破预测框架

当你提出了问题，接下来，就需要把问题写出来，并且想自己发问。建立一个初步的预期。

对很多人来说，读书最大的困难在于有书有很多，但是无法一一吃透，有的书好，有的书坏，但无法真正辨别。

万维钢说，不能只读经典，看书也要做个杂食动物，有的书就是有时效性的。所以不管好书、坏书，都应该读一读。但是问题就来了，我们如何在有限的时间里，让自己尽可能获得更有用的信息？

前两天，我看到一个外国的作者 Zettelkasten 提出了一个理念，他把对读书的时间精力的花费比作投资，读书应该根据最优的策略做精力分配。

《反脆弱》作者 Taleb 提出过一个投资概念叫「杠铃法则」，为了对抗不确定性的风险，投资时，放弃中间的大部分，而是集中在「低风险低收益」和「高风险高收益」的两个极端。换句话说，就是拒绝平均主义，面面俱到。

将它迁移到阅读和学习中，我们也不用面面俱到，学习的目的就是「以我为主，为我所用」。不用顾及全文或全书的所有内容。

「杠铃阅读法」的大致流程是：第一遍先快速阅读，然后标记自己在意的信息。在这个过程中拒绝吸收所有的信息。在第二遍的时候，重点去读标记的部分。最后把它与过去的知识和经验做连接，放入到自己的知识框架里。

其重点就是：集中所有力量，攻克最重要的知识点和概念。那重点是什么呢？就是超出你「预测框架」的新增信息。

当遇到和你的预期相反的、超出你意外的、给你惊喜和震撼的内容时，就记下来，成为你的重点。

3、建构新的预测框架

我们在学习时，会接触到两个预测框架，一个是对作者的预测框架，另一个是构建自己的知识框架。用框架学习，再用框架记录，变成更好的自己，就像贝叶斯算法，依据事实不断优化对真实世界的感知准确度。

为什么我们要把它装进自己的框架？答案很简单，因为我们每时每刻都在不断接收新的信息，而每当接触到新的信息，就会被弱化之前接触的信息，久而久之，之前接收和记忆的信息就会被遗忘。所以广告行业流传着一句话：受众的本质是遗忘，广告的方法是重复。为了对抗遗忘，笔记是最好的方式。

Tiago Forte 说：知识的传递，最难的不是从一个地方传到另一个地方，而是「跨时间传递」。

通过笔记，可以跨越时间的限制，为未来要做关键决策和重要行为的自己，储备燃料。至于怎么做笔记，在这篇文章里已经聊不完了，另外我也正在践行和养成自己的笔记习惯。到了成熟的时候，再分享给你。

最后聊聊我们的知识框架

其实我们每个人，其实都有自己特定的知识框架，我们从小经历过的事、见过的人、看过的书、学过的课，都在不断塑造和改变我们的大脑和看待世界的方式。

相应的，当你去和一个人彻夜长谈，或者读一个作者的多本书，与作者深度交流，也可以尝试反推出对方具备了什么知识框架，进而，从更高维度的结构层去深入理解对方。

我们也许无法选择自己的家庭和出身，甚至等到了大学毕业，工作几年后，才意识到自己真正想要什么样的生活。但是我们可以选择读什么书，见什么人，去到什么样的环境中，以此来建构我们的知识结构，再用这样的知识结构，去建立对世界的「预测框架」，更好地生活和工作。